Santé · Journée mondiale du cœur

Maladies cardiovasculaires : comprendre, prévenir, agir

Dr Eric Arnaud Makita Makita · Gabon Data Dialogues · 29 septembre 2026 · 4 min de lecture
Couverture : Maladies cardiovasculaires — comprendre, prévenir, agir

À l'occasion de la Journée mondiale du cœur, et en complément de sa lecture des données gabonaises sur l'hypertension, Gabon Data Dialogues publie un volet de sensibilisation : comprendre ce que sont les maladies cardiovasculaires, leurs facteurs de risque — en particulier chez les femmes — et les gestes qui protègent.

Six fiches pour l'essentiel : les organes que ces maladies peuvent toucher, du cerveau (AVC) aux artères coronaires (infarctus) ; les chiffres clés chez les femmes, longtemps considérées à tort comme épargnées ; les facteurs de risque auxquels elles sont plus sensibles que les hommes (tabac, diabète, hypertension) ; les risques de la sédentarité pour l'ensemble de l'organisme ; et les 30 minutes d'activité physique quotidienne qui font la différence.

Une précision de méthode : les chiffres des fiches consacrées aux femmes proviennent de sources françaises (Santé publique France, Inserm, Fédération Française de Cardiologie), car pour la plupart de ces indicateurs, il n'existe pas de données gabonaises publiées. Ce manque est un constat en soi. Pour les données mesurées au Gabon, voir notre publication sur l'hypertension (EDSG-III, 2019-2021).

Les six fiches

Lire les fiches en ligne (6 fiches)
Fiche 1 — Couverture : Maladies cardiovasculaires, comprendre, prévenir, agir Fiche 2 — Maladies cardiovasculaires : qu'est-ce que c'est ? Les organes qu'elles peuvent toucher : cerveau (AVC), artères coronaires (infarctus), muscle cardiaque, tissu électrique, valves, aorte, artères du poumon et des membres Fiche 3 — Les maladies cardiovasculaires chez les femmes : chiffres clés issus de sources françaises, dont 80 % d'accidents évitables grâce à une meilleure hygiène de vie et un suivi médical régulier Fiche 4 — Les facteurs de risque cardio-vasculaire : les femmes y sont plus sensibles que les hommes — tabac, alcool, sédentarité, surpoids, cholestérol, diabète, hypertension, stress psycho-social Fiche 5 — Les risques de la sédentarité : rester longtemps assis affecte le cerveau, le cœur, les poumons, le pancréas, les muscles, les articulations et la circulation sanguine Fiche 6 — 30 minutes d'activité physique par jour : marche, vélo, escaliers, ménage, jardinage — saisir chaque occasion de bouger
Sources : OMS (2020) ; Santé publique France ; Inserm (2022) ; Fédération Française de Cardiologie / « Agir pour le Cœur des Femmes » pour les chiffres relatifs aux femmes (données France). Pour la plupart de ces indicateurs, il n'existe pas de données gabonaises publiées. Mise en récit et illustrations : Gabon Data Dialogues.